Se quiserdes cultivar vossa inteligência, cultivai as forças que ela deve governar.
Exercitai continuamente o vosso corpo, tornai-o robusto e são, para torná-lo sábio e inteligente.
Fazei-o trabalhar, correr, viver sempre em movimento.
Que, em se fazendo um homem pelo vigor físico, ele o será também pelo espírito.